| Suplementy diety – czy warto je zażywać? |
| Suplementy suplementami, ale one nie załatwią całej sprawy - to tak nie działa. Do tego potrzebna jest rozsądna dieta,wiele pisaliśmy tutaj o diecie cambridge. Ruch także jest ważny, ale nie każdy ma czas, dlatego właśnie dobra dieta to 70% sukcesu. |